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Die 10 besten Gehirngymnastik-Übungen für Kinder

Die 10 besten Gehirngymnastik-Übungen für Kinder

Als Eltern möchten Sie immer das Beste für Ihr Kind, sei es die beste Kleidung, sein Lieblingsspielzeug oder sogar eine strahlende Zukunft. Sie möchten alles in Ihrer Macht Stehende tun, um sicherzustellen, dass Ihr Kind der Beste in dem bleibt, was es tun möchte. Und Intelligenz spielt dabei eine große Rolle.

Wir können nicht wirklich sagen, dass Intelligenz der Schlüssel zum Erfolg ist, aber sie gehen Hand in Hand. Mit größeren kognitiven Fähigkeiten kann Ihr Kind schneller lernen und verstehen und sogar in verschiedenen Tests und Prüfungen, die es in Zukunft haben wird, glänzen. Und es ist nicht sehr schwierig, Ihrem Kind dabei zu helfen, dorthin zu gelangen. Einige Gehirngymnastikübungen können helfen, sein/ihr Gedächtnis zusammen mit seinem/ihrem logischen Denken und seinen kognitiven Fähigkeiten zu stärken.

Der größte Teil der Entwicklung des Gehirns eines Kindes findet in den ersten Jahren seines Lebens statt. Und wenn Sie in diesem Alter Gehirngymnastikübungen einbeziehen, werden die Vorteile Ihrem Kind sehr helfen.

Was sind Brain-Gym-Übungen?

Genau wie jede andere Übung zur Stärkung der Muskeln, stimulieren Gehirnübungen die Gehirnaktivität und umfassen grundlegende Aufgaben und Aktionen, die ausgeführt werden müssen. Diese Übungen enthalten mehrere Bewegungen, die die Ohren, Augen, den Kopf, die Gliedmaßen und die allgemeine Körperkoordination Ihres Kindes unterstützen. Sie enthalten einfache Bewegungen, die in mehreren Bereichen helfen, wie zum Beispiel

  • Erinnerung
  • Konzentration
  • Koordination
  • Akademiker
  • Organisationsfähigkeit
  • Einstellung
  • Eigenverantwortung
  • Beziehungen

Obwohl nicht wirklich klar ist, warum und wie sie helfen, haben viele Eltern und Menschen, die sie verwendet haben, berichtet, dass diese einfachen Bewegungen dramatische Verbesserungen in allen oben genannten Bereichen gebracht haben.

Vorteile von Brain Gym-Übungen für Schüler und Kinder

  • Hilft Ihrem Kind, wacher und klüger zu werden.
  • Stärkt das Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen Ihres Kindes.
  • Verbessert die Gesundheit und stärkt die Immunität und Heilung Ihres Kindes.
  • Verbessert die Sehkraft
  • Verbessert ihre Kreativität
  • Steigert ihre kommunikativen Fähigkeiten

Effektive und einfache Gehirngymnastik-Übungen, die Ihr Kind lernen sollte

1. Doppeltes Doodle

Dies ist eine bilaterale Zeichenübung, bei der Ihr Kind mit beiden Händen zwei Bilder malt. Dies hilft, verschiedene Fähigkeiten zu verbessern, wie z. B. das Erlernen der Genauigkeit der Rechtschreibung, des Schreibens und Erkennens von Symbolen, des Rechnens usw.

2. Cross-Crawls

Bei dieser Übung bewegt Ihr Kind den linken Arm langsam zum rechten Bein. Die langsame Bewegung erhöht die geistige Koordination und Aufmerksamkeit Ihres Kindes. Es kann helfen, Stress abzubauen und sich besser auf das Lernen zu konzentrieren.

3. Lazy Eight’s

Bei dieser Übung muss Ihr Kind die Acht entweder auf ein Blatt Papier oder mit den Händen in die Luft zeichnen. Das lockert die Muskeln in seinen Armen und Handgelenken und aktiviert die kreative Seite Ihres Kindes. Es verbessert auch das Sehvermögen mit Augenmuskelkoordination und peripherem Sehen.

4. Der Elefant

Lassen Sie Ihr Kind die Hände ausstrecken und legen Sie es neben das Ohr auf der gleichen Seite. Lassen Sie sie danach mit der ausgestreckten Hand mindestens 3 Mal das Unendlichkeitszeichen zeichnen und wiederholen Sie dies auch mit der anderen Hand. Dies verbessert die geistige und körperliche Balance Ihres Kindes und hilft auch dabei, Wörter richtig zu hören.

5. Aktiver Arm

Bei dieser Übung muss Ihr Kind einen Arm strecken und den anderen Arm im rechten Winkel halten, um den gestreckten Arm in Position zu halten. Dadurch wird nicht nur die Oberkörperkraft Ihres Kindes gestärkt, sondern auch die Hand-Augen-Koordination Ihres Kindes verbessert.

6. Die Eule

Lassen Sie Ihr Kind bequem sitzen und legen Sie eine Hand auf die gegenüberliegende Schulter. Lassen Sie ihn/sie die Hand ruhig halten und die Schulter in der Nähe des Trapezmuskels leicht kneifen und dann den Kopf langsam zur Schulter drehen und tief einatmen. Dies verbessert die Durchblutung und verbessert das Gedächtnis und die Aufmerksamkeit Ihres Kindes.

7. Gravitationsgleiter

Lassen Sie Ihr Kind gerade auf einem Stuhl sitzen und bitten Sie es dann, die Beine zu strecken. Lassen Sie ihn/sie das rechte Bein über den linken Knöchel kreuzen. Bitten Sie ihn/sie dann, tief einzuatmen und sich nach vorne zu lehnen, um die Füße zu erreichen. Dies verbessert den Blut- und Sauerstofffluss und dehnt auch die Kniesehne Ihres Kindes.

8. Die Denkkappe

Ihr Kind muss beide Ohren mit Daumen und Zeigefinger halten und dann den äußeren Teil des Ohrs rollen und entrollen. Dies verbessert das Kurzzeitgedächtnis, das Hörvermögen und das periphere Sehen Ihres Kindes.

9. Erdschaltflächen

Lassen Sie Ihr Kind entweder stehen oder bequem sitzen und legen Sie die rechte Hand auf die Lippen und die linke Handfläche auf den Bauchnabel. Lassen Sie Ihr Kind danach beide Hände in kleinen kreisenden Bewegungen an den jeweiligen Stellen reiben. Dadurch wird die geistige Wachsamkeit Ihres Kindes verbessert und seine Ganzkörperorientierung verbessert.

10. Verbindungen

Bitten Sie Ihr Baby für diese Übung, entweder aufzustehen, sich hinzusetzen oder sich hinzulegen . Lassen Sie Ihr Kind den linken Knöchel über dem rechten kreuzen und legen Sie dann die Hände mit verschränkten Fingern auf die Brust und atmen Sie tief ein. Dadurch können sich Körper und Geist Ihres Kindes entspannen und Stress abgebaut werden.

Machen Sie also weiter und lassen Sie Ihr Kind mit diesen einfachen Gehirngymnastik-Aktivitäten für Kinder eines der klügsten in seiner Klasse sein.